今回は牛乳と母乳と虫歯の関係についてお話します。

結論をいうと、牛乳、母乳では基本的には虫歯の原因となりにくいです。

色々な因子が関係しているため、説明が複雑ですが、

成人を対象に牛乳or母乳で洗口してもらい、プラーク中の酸性度がどのようになるのかを調べている研究があります。

その研究では、牛乳でも母乳でもプラーク中はやや酸性になりますが、歯を溶かすほどではありませんでした。

牛乳、母乳は虫歯予防の視点では安心して摂取しても大丈夫といえます。